Keskus puhkamiseks
ja tervise taastamiseks

«Uus Algus» MeistMeie kursus

Rikkalik elukevad “Uue Algusega”

Tahaks uuesti alustada, kaunim välja näha, tervem ja tasakaalukam olla – nii saab alguse meie füüsilise ja vaimse jõu elukevad, sõltumata aastaajast ja vanusest.

Kes on huvitatud oma ellu tõelise kevade saabumisest ning oma perekonna heast käekäigust, saab teavet ja võimaluse soovitut teostada “Uue alguse” puhkuse- ja taastuskursusel.

Kevad on kõige uue ja algava sümboliks.

See on taasalustamine, uus ärkamine, külmunud maapinna tärkamine, avanevate õienuppude ja punguvate lehtede sümfoonia, mis kuulutab meie meeltele uue hooaja algust.

Südames tärkavat lootust oma elu värskendava stardiga taasalustada võib võrrelda kevade algusega.

Vabadus – see on õige valik
Õige valik – see on õige teadmine
Tervis – see on õige teadmise ja valiku tahtlik teostamine
Tutvuda meie programmiga

Meie keskus

asub looduskaunis kohas Läänemere kaldal

Kes me oleme?

Ester Lietuvietis

Ester Lietuvietis

Asutaja, juht ja juhatuse esimees

Mul on suur rõõm, et oled jõudnud meie kodulehele!

Minu elu tegi kannapöörde 25 aastat tagasi.

Läbisin USA-s Californias asuvas Weimari Meditsiiniinstituudis tervise taastamise koolitusprogrammi New Start. Omandasin seal tähtsaimate elutõdede alused ning rakendasin need ellu. Sellest sai alguse uus, täiesti muutunud elutee tulvil otsinguid ning ootamatuid ja vaimustavaid avastusi.

Isaac Newton on öelnud: «Kui ma nägin ka teistest kaugemale, siis seetõttu, et seisin hiiglaste õlgadel.» See on ka minu elus tõeks saanud.

Saatus andis mulle võimaluse saada osa maailma säravaima mõistusega õpetlaste teaduslikest töödest, kes otsisid viisi, kuidas seljatada rasked haigused ja saada võimalus elada täisväärtuslikku elu. Paljud levinud, toitumist ja tervislikku eluviisi puudutavad stereotüübid, kaotasid minu silmis väärtuse. Mulle oli tõeliseks avastuseks, et toit võib olla valdava osa krooniliste haiguste põhjuseks ja mõjutada otseselt haiguste väljakujunemist.

Kõige tähtsamaks avastuseks aga oli, et kõike saab muuta. Elu saab uuesti alustada igas etapis ja haigustest enamikku tagasi pöörata. Just seda ma tegingi. See vähendas märgatavalt mu bioloogilist vanust. Suudan mängleva kergusega teha päevas 100 lihasharjutust.

Nende 25 aasta vältel, mil olen tervislikku eluviisi harrastanud, oli mul vaid alguses korra kergekujuline nohu, kuigi lapsena ning enne eluviisi muutmist kannatasin pidevalt hingamisteede haiguste all ning põdesin läbi kõik nakkushaigused. Nüüd ei hakka mulle ükski viirus külge. Ma ei loe aastaid. Elan lihtsalt täisverelist elu ja tunnen rõõmu igast päevast!

Meie keskuse tervisliku elu programm kannab nime Uus Algus. Sellesse on oma panuse andnud nii palju teadlasi, et neid on võimatu üles lugeda. Meie programm täiustub pidevalt, see ei tammu kunagi paigal. Ma õpin iga päev ja olen aru saanud, et sellele ei tule kunagi lõppu.

Nüüd on minu elu pühendatud selle tõe otsimisele, kuidas elada kaua säilitades tervis elu lõpuni. Minu elu eesmärgiks on saanud nende aastate jooksul omandatud teadmiste ja praktiliste kogemuste jagamine teistega.

Selle eesmärgi teostamiseks ongi Uus Algus keskus loodud.

Sageli on inimesel raske langetada otsuseid oma elu ja eluviisi muutmise suhtes, sest näib, et sellest ei tule niikuinii midagi välja.

Siiski – koos meiega on kõik võimalik!

Vaja on vaid kogu südamest soovida ja kohale tulla ning see õnnestubki.

2017 aasta kursuste graafik:

29. mai - 18. juuni 2017 (21 päeva)
3. juuli - 23. juuli 2017 (21 päeva)
7. august- 27. august 2017 (21 päeva)
11. september - 1. oktoober 2017 (21 päeva)

Videoülevaade

Selles lühikeses videoklipis näete, millega me Uues Alguses aega veedame.

3-nädalane tervise taastamise kursus sisaldab:

Kohta kahe- või kolmetoalises kõigi mugavustega numbritoas.
Indviduaalset tasakaalustatud toitu kolm korda päevas.
Spetsiaalselt määratud protseduure vastavalt terviseprobleemidele.
Weimari meditsiiniinstituudi poolt soovitatud liikumisprogrami.
Ekskursioone.
Osalemist kokaklassis.
Terviseloenguid.

Ja olemegi juba veidi tuttavad!

Nüüd tutvuge kindlasti ka meie tervenduskursuse kavaga

Vaadake kursuse üksikasjalikku kava